Porady
Czym jest rack do treningu siłowego?
Rack treningowy, znany również jako stalowa konstrukcja treningowa, to jedno z najważniejszych narzędzi w arsenale każdego entuzjasty siłowni. Jest to wszechstronne urządzenie, które umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, takich jak przysiady, wyciskania, martwe ciągi, i wiele innych. Rack treningowy to solidna konstrukcja, zazwyczaj wykonana z wytrzymałych materiałów, takich jak profile stalowe 80mm, które zapewniają stabilność i […]